Actividades

Dance Barre

Ya conocés el Método Dance Barre?

Fusiona lo mejor de la barra, el pilates y el yoga.

Fortalece, mejora la postura, quema calorías y libera el estrés

No esperes para venir a tomar una clase de prueba!!


Elongación y Fortalecimiento por Biomecánica

Elongación por Biomecánica es elongación para todos.

Elongación para lo cotidiano.

Entrenemos o no, es muy importante para nuestra salud corporal elongar, estirar, oxigenar. Te espero en mis clases presenciales y online.


Esferodinamia

Esferodinamia, una actividad desafiante y muy divertida. Para todas las edades y condiciones físicas.


Danza Clásica Recreativa

La danza es un excelente método para moverte, fortalecer y elongar.

Si nunca tomaste clases y te quedaste con las ganas, o si querés retomar después de mucho tiempo, animate a hacerlo.

Encontrate con tu cuerpo y disfrutalo al bailar sin prejuicios ni limitaciones.

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