Dance Barre
Ya conocés el Método Dance Barre?
Fusiona lo mejor de la barra, el pilates y el yoga.
Fortalece, mejora la postura, quema calorías y libera el estrés
No esperes para venir a tomar una clase de prueba!!
Elongación y Fortalecimiento por Biomecánica
Elongación por Biomecánica es elongación para todos.
Elongación para lo cotidiano.
Entrenemos o no, es muy importante para nuestra salud corporal elongar, estirar, oxigenar. Te espero en mis clases presenciales y online.
Esferodinamia
Esferodinamia, una actividad desafiante y muy divertida. Para todas las edades y condiciones físicas.
Danza Clásica Recreativa
La danza es un excelente método para moverte, fortalecer y elongar.
Si nunca tomaste clases y te quedaste con las ganas, o si querés retomar después de mucho tiempo, animate a hacerlo.
Encontrate con tu cuerpo y disfrutalo al bailar sin prejuicios ni limitaciones.
